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阿斯:姆巴佩本賽季減重了3公斤,他強(qiáng)化下肢力量并減少上肢肌肉

來源:阿斯報 發(fā)布時間:2025-09-10 17:27:20

體育資訊09月10日訊 據(jù)阿斯報報道,姆巴佩本賽季通過改變飲食習(xí)慣和訓(xùn)練方式,比上賽季減重了三公斤。

消息稱,新賽季的姆巴佩,變得更具威脅、更流暢、更適應(yīng)、更有自信,動作和身體狀態(tài)更加細(xì)膩,更像一個致命的殺手。

盡管姆巴佩上賽季攻入44球,但他仍渴望更多,他希望獲得西甲和歐冠冠軍,這些都是他面對的挑戰(zhàn),他也滿懷熱情的面對挑戰(zhàn)。

因此,他改變了自己的習(xí)慣。經(jīng)過調(diào)整,姆巴佩在世俱杯后恢復(fù)的體重基礎(chǔ)上又減重了三公斤。他的飲食與專項訓(xùn)練齊頭并進(jìn),強(qiáng)化下肢力量,減少上肢肌肉,他的動作變得更敏捷、更優(yōu)雅、更加果斷。

他知道自己是領(lǐng)袖,感受到自己是領(lǐng)袖,也確實是領(lǐng)袖。他是哈維-阿隆索的頭號核心。他是“姆巴佩2.0”。

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